Diş fırçalamanın en iyi yolu - Güncel Haber Sitesi - Yolpusulasi.comGüncel Haber Sitesi – Yolpusulasi.com

SON DAKİKA

Diş fırçalamanın en iyi yolu

Bu haber 09 Temmuz 2020 - 19:51 'de eklendi ve kez görüntülendi.

Beş arkadaşınıza ‘’Dişlerinizi fırçalamanın en iyi yolu nedir?’’ diye sorduğunuzda, muhtemelen beş ayrı cevap alırsınız. Hastalarımızın çoğu da bizlere aynı soruyu soruyor.

 

Diş Hekimi Pertev Kökdemir bu konudaki en doğru cevabı şöyle verdi:

Günde iki kez ve minimum iki dakika dişlerinizi iyi fırçalar ve ara yüzlerin temizlenmesi için düzenli diş ipi kullanırsanız iyi bir bakım sağlamış olursunuz.

Birçok insanın diş fırçalarken tahammül süresi azdır ve genelde fırçalama sırasında aceleci davranılır.

Diyelim ki bu konuda yeterli zaman ayırmıyorsunuz ya da fırçalama sürenizin yeterli olduğunu düşünüyorsunuz. Bu tür durumlarda kullandığınız şarjlı diş fırçaları size rehberlik edebilir. Çünkü şarjlı diş fırçalarında bir zamanlayıcı vardır ve en az iki dakika fırçalayıncaya kadar kapanmazlar. İki dakikaya ulaştığınızda titreşim ile sizi uyarırlar. Şarjlı diş fırçalarına dişleriniz ve diş etlerinizin üzerinde hareket ettirmeniz yeterlidir. Normal diş fırçalarını ise yarısı dişe yarısı diş etine gelecek şekilde eve fırça uçları diş etine bakacak şekilde hafif eğimli tutarak dairesel hareketlerle fırçalamak doğru bir yöntemdir. Fırçalama sırasında süreyi sizin tutmanız gerekecektir ama bunun kolay bir yolu diş fırçalamaya başlarken cep telefonunuzdan sevdiğiniz bir şarkıyı açıp şarkı bitmeden fırçayı bırakmamanızdır.

Ve unutmayın, inci beyazı dişler ve sağlıklı bir ağza sahip olmak için özen göstermek, zaman ayırmak ve düzenli hekim ziyaretlerini gerçekleştirmek gerekir.

 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.